채식 뷔페를 어떻게 준비합니까?

채식 뷔페 준비는 주로 어떤 종류의 채식주의자가 행사에 참석할 것인지에 달려 있습니다. 채식주의자는 다른 사람과 마찬가지로 좋아하는 음식과 싫어하는 음식을 가지고 있으므로 좋은 채식 뷔페를 준비하기 위해서는 손님의 선호도를 고려해야합니다. 예를 들어, 일부 채식주의자는 물고기를 제외하고 고기를 먹지 않습니다. 일부 채식주의 자들은 고기를 전혀 먹지 않습니다. 그리고 일부 채식주의자는 유제품을 포함한 동물에서 나오는 것을 먹지 않을 것입니다. 다른 채식주의 자들은 유기농 식품 만 먹을 것입니다. 채식 뷔페를 준비 할 때는 손님의 취향에 맞게 명확하게 표시된 다양한 옵션을 갖는 것이 중요합니다.

이것은 실제보다 훨씬 더 복잡하게 들릴 수 있습니다. 예를 들어 샐러드는 위에서 언급 한 모든 취향을 수용 할 수있는 간단한 요리입니다. 신선한 채소, 유기농 야채 및 유기농 드레싱으로 샐러드를 채우면 최종 제품은 모든 것을 수용하는 채식 요리입니다. commonl채식 뷔페에서 제공되는 것은 수많은 두부 요리입니다. 두부는 필요한 단백질을 제공하는 콩 제품입니다. 그것은 요리하는 모든 것의 맛을 취하는 다목적 성분입니다. 카레 소스, 호박, 대나무 및 기타 야채를 곁들인 증기 또는 팬 플라이 두부, 그런 다음 재스민 쌀 위에 빠르고 쉽고 맛있는 요리를 제공하여 채식 뷔페에 추가하십시오.

파스타와 빵은 또한 뷔페에 좋은 추가 기능이지만 빵을 처음부터 만들면 모든 자연적 또는 유기농 성분을 사용해야합니다. 건강한 전채를 위해 올리브 오일과 발사믹 식초 딥 (소금, 후추, 바질 및 마늘로 양념)을 곁들여 제공하십시오. 밀 파스타로 만든 시금치로 채워진 라비올리는 뷔페에 추가하기에 빠르고 쉬운 요리가 될 수 있습니다. 섬유질과 녹색을 제공하는 풍성한 수프의 경우, 더 전형적인 chi 대신 야채 스톡으로 만든 콩으로 Escarole을 고려하십시오.CKEN 주식.

다른 뷔페와 마찬가지로 채식 뷔페는 다양한 취향과식이 요구를 충족시킬 수있는 많은 옵션이 있어야합니다. 뷔페를 먹는 사람들이 다양한식이 요법을 가지고 있다면, 다양한 요리에 주요 성분으로 라벨을 붙이는 것이 좋습니다. 예를 들어, 접시에 견과류가 포함되어 있으면 너트 알레르기가있는 사람들이 특정 접시를 피할 수 있도록 레이블을 지정하십시오. 간단히 말하면 "유제품이 포함되어있다"라는 표시는 유제품을 포함한 동물성 제품을 먹지 않는 식당에 도움이 될 것입니다.

오늘날 더 일반적인 고기 요리를 대신하기 위해 많은 채식 옵션이 존재합니다. 바베큐에서는 간장 햄버거 또는 스쿼시, 감자, 고구마, 양파 및 아스파라거스와 같은 그릴 야채를 고려하십시오. 재료로 창의력을 발휘하십시오. 그러나 필요한 경우 특별한식이 요법에 대해 생각하고 요리를 표시하십시오.

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