태아기 비타민은 무엇입니까?

태아 비타민은 임신 중 및 모유 수유 중에 특별히 취하도록 설계된 보충 비타민입니다. 그들은 태아와 어머니의 건강을 높일뿐만 아니라 많은 일반적인 선천적 결함을 예방하기위한 많은 보충제를 포함하는 종합 비타민입니다. 태아기 비타민은 캡슐, 액체 및 씹을 수있는 형태를 포함한 여러 가지 형태로 투여 될 수 있습니다.

태아 비타민은 주로 어머니의 식단에서 부족한 보충제를 대체 할 목적으로 기대되는 어머니에 의해 섭취됩니다. 주로 이러한 영양소 중에는 엽산, 철 및 칼슘이 있습니다. 또한 중요한 다른 사람들은 티아민, 리보플라빈 및 비타민 A, B-12, C, D 및 E를 포함합니다. 보충제의 정의에 의해, 이는 주로 누락 될 수있는 영양소의 수준을 높이기위한 것이며, 태아 비타민은 건강한식이 요법과 함께 사용되기위한 것입니다.태아 비타민의 LIC 산은 가장 중요한 영양소 중 하나이며, Spina Bifida와 같은 태아의 신경관 장애 예방에 중요합니다. 태아가 어머니 안에서 자라는 동안 어머니로부터 여분의 칼슘을 고갈시켜 뼈 밀도를 잃게되므로 칼슘 자체가 중요한 보충제입니다. 철은 어머니와 태아 모두에서 혈류를 통해 산소를 운반하는 데 도움이되는 중요성 때문에 태아 비타민에서 발견되는 보충제 중 가장 중요한 것입니다.

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임신 중 중요도에도 불구하고 태아 비타민이 건강한식이 요법을 보충하기 위해 항상 적절한 양을 가지고 있지는 않습니다. 이것은 칼슘의 경우에 특히 그렇습니다. 태아 비타민이 부족한 더 많은 영양소는 필수 지방산입니다. 구체적으로, thERE는 뇌, 신경 및 눈 조직의 태아 발달에 중요한 DHA라는 오메가 -3 지방산입니다. DHA는 생선 기름에서 찾을 수 있으며 종종 산부인과 의사는이 중요한 영양소를 추가로 보충 할 것을 권장합니다.

때때로

때때로, 높은 수준의 영양소로 인해 태아 비타민은 임산부의 메스꺼움을 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 이를 복잡하게하는 것은 많은 여성들이 임신 중에 이미 높은 수준의 메스꺼움을 경험한다는 사실이며, 이는 일반적으로 아침 병으로 알려져 있습니다. 이 경우, 여성의 의사는 일반적으로 이러한 증상을 완화하기 위해 환자가 씹기 또는 캡슐과 같은 다른 형태의 태아 비타민으로 전환 할 수 있습니다.

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