연어 패티는 무엇입니까?

연어 패티는 연어, 빵 부스러기 및 우유, 계란 및 양파와 같은 기타 성분으로 구성된 작은 둥근 케이크입니다. 그들은 구워 지거나 구워 질 수는 있지만 일반적으로 튀겨집니다. 연어 패티는 연어 케이크라고도 할 수도 있습니다. 연어 유형은 신선하거나 통조림 또는 냉동 될 수 있지만, 통조림 연어는 먼저 요리를 필요로하지 않기 때문에 가장 쉽습니다.

연어는 오메가 -3 지방산의 좋은 공급원입니다. FDA (Food and Drug Administration)는 일주일에 3 인분의 물고기를 권장하며 연어 패티는 매주 권장 금액을 얻는 건전한 방법이 될 수 있습니다. 그들은 수프와 샐러드와 잘 어울립니다. 그리고 당신은 영양을 추가로 향상시키기 위해 Nori (말린 해초)에 몰래 들어갈 수 있습니다. 채식 연어 패티 나 생선 패티는 종종 물고기 대신 Nori로 만들어지며 질감을위한 버섯이있을 수 있습니다.

연어 패티에 대한

레시피는 건강에서부터 다양합니다많은 지방과 칼로리를 가진 매우 퇴폐적 인 y. 그들은 비교적 잘 만들고 보관하기가 쉽습니다. 냉장고에서는 2-3 일 동안 밀수 용기에 보관하고 싶습니다. 냉동고에서 최대 6 개월을 보관할 수 있습니다. 빠르고 쉬운 식사를 위해 단순히 재가열하십시오. 판매 중일 때 통조림 연어를 비축하면 연어 패티도 저렴할 수 있습니다. 손님에게 깊은 인상을 줄 때 장식과 반찬으로 옷을 입기 쉽습니다. 연어 패티는 또한 빠르고 쉬운 것을 원할 때 간단한 음식으로 먹기 쉽습니다.

기본 레시피는 약 15 온스 (425 그램), 8-12 온스의 빵 부스러기 (227-340 g), 작은 양파, 잘게 잘린 바인더 인 연어 캔을 요구합니다. 변형은 피망, 마늘, 딜, 파슬리, 밀가루, 간장 또는 옥수수 가루를 요구합니다. 대부분의 레시피는 모든 재료와 형태를 작은 패티 모양으로 섞는 것을 제안합니다. Patties를 기름이나 bu로 볶습니다양쪽에서 약 2 분 동안 tter. 팬에서 꺼내어 종이 타월에 배수 또는 배치하여 과도한 오일을 제거하십시오. 저장하기 전에, 특히 얼어 붙는 경우 패티를 식히십시오.