Adidophilus의 이점은 무엇입니까?

보충제 형태와 다수의 음식에서 찾을 수있는“좋은”박테리아 인 Adidophilus의 건강상의 이점이 많이 있습니다. Adidophilus는 또한 인간 장과 질에도 존재하며 음식이나 알약 보충을 통해 신체의 자연 공급을 증가시키는 것이 유리할 수 있다고 가정합니다. 그러한 가정은 입증되지 않았으며, 신체에 대한 혜택에 대한 제안이 있지만, Acidophilus가 실제로 다루어야 할 조건을 처리하는 데 얼마나 잘 작동하는지에 대한 의문이 남아 있습니다.

indicophilus의 가장 일반적으로 인정되는 건강상의 이점은 곰팡이 감염과 같은 항생제 사용의 부작용에 대항하기 위해 살아있는 활성 배양을 포함하는 식품이나 보충제를 사용하는 것입니다. 항생제는 장이나 질에서 좋은 박테리아를 제거하여 만성 설사 또는 효모 감염을 유발할 수 있습니다. 항생제를 복용하는 동안 Adidophilus를 사용하면 이러한 합병증의 위험을 약간 줄일 수 있습니다. 그것은 es좋은 박테리아를 잃어 버릴 때 좋은 박테리아를 대체합니다.

acidophilus의 건강상의 이점이 연구에 의해 합법화 된 것으로 보이는 다른 영역은 박테리아의 보충제를 소화 보조제로 간주하는 것입니다. 어떤 사람들에게는 Adidophilus가 우유를 소화 할 수 있지만 우유 제품으로 박테리아를 섭취하는 경우에만 가능합니다. 많은 사람들이 요거트를 먹을 수는 있지만 우유를 마실 수는 없지만 모든 사람들에게 사실은 아닙니다. 마찬가지로, 어떤 사람들은 정기적으로 산성 유동성을 소비 할 때 전반적인 소화 적 이점을 찾는 것처럼 보이며 위 작용을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

alidophilus의 이점에 대한 추가 주장은 로트 나 연구에 의해 뒷받침되지 않지만, 더 많은 연구가 완료 될 때 흥미롭고 지켜봐야 할 것들로 남아 있습니다. Adidophilus가 유익 할 수 있다는 제안이 있습니다어린이의 여행자의 설사 또는 만성 설사를 치료하는 Al. 몇 가지 연구에 따르면 과민성 대장 증후군과 같은 질병에 사용될 수 있습니다. 박테리아는 또한 작고 불분명 한 연구의 대상이되어 건초 나 천식과 같은 조건을 효과적으로 처리하는지 여부를 결정합니다.

산성 유체의 더 많은 제안 된 이점은 연구되지 않았습니다. 면역 체계 강도를 높이고, 암과 싸우고, 콜레스테롤 수치를 떨어 뜨리고, 여드름 탈주를 줄이고, 박테리아 감염과 싸우는 제안이 있습니다. 이러한 주장 중 일부는 가능성이 낮아 보이며 일화적인 증거를 제외하고는 어떤 종류의 증거도 부족합니다.

연구에서, 산성성은 일반적으로 잘 견딜 수 있으며, 그것을 가져 가서 좋은 일을 할 수있는 사람들에게 거의 해를 끼치 지 않는 보충제입니다. 연구자들은 특히 Adidophilus가 소화 과정에서 얼마나 많이 살아남는 지 알지 못합니다. 사람들은 보충 양식으로 권장 금액 이상을 취하지 말아야합니다.Ten은 요구르트, 김치 및 소금에 절인 양배추와 같은 발효 식품에서 박테리아를 섭취하는 것이 낫다고 제안했습니다.