양배추 주스는 무엇입니까?

양배추 주스는 존재하며 종종 양배추에서 추출되는 액체입니다. 야채 건강 주스는 일반적으로 비타민 함량이 높고 주스와 관련된 다른 건강상의 이점으로 인해 소비됩니다. 양배추 주스는 붉은 색, 녹색 또는 흰색 양배추 품종에서 추출 할 수 있습니다.

이 십자화과 야채의 높은 비타민 함량은 양배추 주스가 건강을 유지하는 데 도움이됩니다. 구체적으로, 비타민 A, B1, B2, B6, C 및 K. CABBAGE 주스는 또한 마그네슘과 칼슘이 높으며 엽산, 단백질 및 망간의 좋은 공급원으로 간주됩니다. 쥬스 양배추는 또한 건강 애호가들에 의해식이 섬유의 좋은 공급원으로 선전됩니다.

양배추 주스는 건강한 식단에 기여할 수 있지만 일부 사람들은 주스를 사용하여 특정 질병을 대상으로합니다. 특히, 쥬스 양배추는 많은 사람들이 위 궤양을 포함한 위 질병을 치료하고 높은 콜을 낮추는 데 도움이된다고 믿는다.에스테롤 수준. 연구에 따르면 양배추에서 추출한 주스는 강한 항균 특성을 가지고 있습니다. 산화 방지제가 높을수록 양배추 주스는 혈액을 해독하고 암성 세포로부터 건강한 세포를 보호하는 데 효과적인 것으로 여겨지며, 이는 암 세포가 신체 전체에 퍼지는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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많은 사람들이 집에서 자신의 주스를 ​​만드는 것을 선호합니다. 이는 과일과 채소를 유성화 또는 원심 주스 기계를 통해 통과시켜 달성됩니다. 각 기기는 기계에 배치 된 모든 것에서 주스를 추출하는 동안 펄프의 대부분이 버려 지거나 다른 요리 레시피의 성분으로 사용될 수 있습니다.

양배추 주스가 다른 채소와 결합하여 소비를 더 맛있게 만드는 것은 드문 일이 아닙니다. 예를 들어, 사람은 택배에 토마토 주스 또는 당근 주스를 추가 할 수 있습니다.E 주스. 양배추에서 얻은 원래의 비타민 함량을 방해하는 것으로 여겨지지는 않지만 실제로 건강 주스에 포함 된 비타민의 양을 향상시킵니다.

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양배추 주스를 만들지 않는 사람들은 과일 및 야채 주스를 만드는 전문 상점이나 소매 업체에서 구입할 수 있습니다. 종종 이러한 주스는 추가 단백질 또는 미네랄과 같은 다른 건강한 특성으로 향상됩니다. 양배추 주스는 때때로 요구르트 및 특정 야채 주스 믹스와 같은 다른 식품에도 사용됩니다.