L- 카르니틴이란 무엇입니까?

때로는 단순히 카르 니틴이라고도하는

l-carnitine은 간과 신장에서 아미노산 메티오닌과 라이신에서 제조 된 영양소이며 뇌, 심장, 근육 조직 및 정자에 저장됩니다. 대부분의 사람들은 건강을 유지하기 위해 충분한 양의 영양소를 생산합니다. 그러나, 특정 의료 장애는 카르니틴 생합성을 예방하거나 간헐적 인 클레드 화, 심장병 및 특정 유전 적 장애와 같은 조직 세포에 대한 분포를 억제 할 수있다. 일부 약물은 또한 신체의 카르니틴 대사에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

L- 카르니틴의 주요 기능은 지질 또는 지방을 에너지를위한 연료로 전환하는 것입니다. 구체적으로, 이의 역할은 지방산을 세포를 둘러싼 보호막 내에 존재하는 미토콘드리아의 진핵 세포로 이동하는 것입니다. 여기서, 지방산은 베타 산화를 겪고 분해되어 아세테이트를 형성한다. 이 사건은 Krebs Cycle을 시작하는 것입니다.신체의 모든 세포에 에너지를 제공하기위한 ssential.

이 영양소는 또한 지질 퍼 옥사이드의 방출 및 산소 대사의 부산물로 발생하는 자유 라디칼의 방출에 의해 시작된 조직 및 기관의 산화 스트레스를 감소시키는 것으로 알려져있다. "스트레스"는 반응성이 높고 세포 단백질 및 유전 물질에 부착 및 손상 될 때 발생합니다. L- 카르니틴은 산화 방지제 활성을 나타내므로, 산화 스트레스, 특히 심장 질환 및 협심증과 관련된 다양한 조건을 치료하는 데있어 보완 요법으로 사용됩니다. 실제로 American Journal of Cardiology 은이 영양소가 협심증 환자가 통증이 적고 약물 수준을 줄일 수 있다고보고합니다. 몇 가지 연구에 따르면 카르니틴은 심부전 환자가 유사한 결과를 경험할 수 있습니다.

l-carnitine은 또한 사전에서 역할을합니다뼈 밀도를 제공합니다. 불행하게도,이 영양소는 골 광물 화에 관여하는 조골 세포에 의해 분비 된 단백질 인 오스테오 칼신과 함께 뼈에 덜 집중되어있다. 실제로, 이러한 결함은 폐경 후 여성의 골다공증에 기여하는 주요 요인입니다. 연구에 따르면이 상태는 L- 카르니틴 보충제로 역전 될 수 있으며, 이는 가용 수준의 오스테오 칼신을 증가시킵니다.

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L- 카르니틴 요법이 해결할 수있는 다른 문제에는 당뇨병 환자의 포도당 이용 향상, 만성 피로 증후군과 관련된 증상 감소, 갑상선 기능 항진증 환자의 갑상선 조절 개선이 포함됩니다. 프로피온 -L- 카르니틴은 남성의 발기 부전을 개선하는 데 도움이 될 수 있으며, 비아그라 ® 상표하에 판매되는 약물 인시나 필 (Sidenafil)의 효과를 향상시킬 수 있다는 증거도 있습니다. 또한 연구에 따르면이 영양소는 정자 수와 운동성을 향상시키는 것으로 나타났습니다.

미국에서는이 영양소 iS는 처방전없이 구입할 수있는식이 보충제로 판매되었습니다. 또한 자연 체중 감량 제품에서도 발견됩니다. 실제로 체중 감량을 유도한다는 증거는 거의 없지만 근육량을 증가 시킨다는 주장에는 가치가 있습니다. L- 카르니틴은 에너지 및 운동 성능을 높이기 위해 설계된 "스포츠"음료를위한 식품 첨가제로도 사용됩니다. 그러나 캐나다는 자연 건강 제품 으로서이 영양소의 라벨링을 금지하고 카르니틴을 함유 한 제품은 국가로 수입되지 않을 수 있습니다.