Lutein Complex 란 무엇입니까?

Lutein Complex는 식물에 추출한 영양 보충제이며 비타민 또는 알약의 형태로 판매되는 허브 치료제입니다. 이 제품은 특히 황반 변성 및 백내장으로부터 눈을 지원하고 보호하도록 설계되었습니다. 또한 Lutein Complex의 제조업체는 눈의 긴장과 약점뿐만 아니라 야간 시력과 빛에 대한 민감성에 도움이 될 수 있다고 주장합니다. 루테인은 인간의 눈의 망막에서 찾을 수 있으며 시력에 필수적입니다.

루테인은 식물에서 발견되는 항산화 카르테 노이드이지만 종종 다른 보충제와 결합되어 루테인 복합체를 생성합니다. 루테인 복합체는 종종 루테인, 빌베리, 난간, 비타민, 미네랄 및 아미노산의 혼합입니다. 제조업체에 따라 보충제의 다양한 공식을 사용할 수 있습니다.

일부 연구는이 보충제가 피부에 대한 추가 보호를 제공한다는 이론을 뒷받침하며 자유 라디칼 독소의 효과를 되돌릴 수 있습니다. 환원을 통한 심혈관 질환동맥의 두껍게에서 N은 더 높은 양의 루테인이 신체에 도입되었을 때 심각도가 감소하는 것으로 밝혀졌다. 일부는 또한 적절한 양의 루테인이 대장 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 주장합니다. 이러한 주장 중 다수는 고형화되지 않았지만, 신흥 연구에 따르면 루테인 복합체는 영양과 건강의 필수 빌딩 블록 일 수 있습니다.

자유 라디칼은 수많은 질병과 관련이 있으며, 이는 루테인 복합체를 인체에 중요하게 만들 수 있습니다. 루테인은 신체의 유일한 기관인 눈과 피부를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 눈과 피부는 Lutein에 의해 보호되는 것으로 여겨집니다. 그것은 청색 파장이라고하는 특정 파장의 빛을 차단하기 때문입니다. 이 푸른 파장은 잘 알려진 자외선 A 및 B 유형과 다르지만 인간의 유해한 자유 라디칼과 연결되어 있습니다.

카르테 노이드 또는 안료,루테인과 같은 것은 케일과 시금치와 같은 녹색 채소에서 발견됩니다. 루테인은 많은 과일, 옥수수 및 계란에서도 발견 될 수 있습니다. 다른 하이 루틴 음식으로는 호박, 완두콩, 브뤼셀 콩나물 및 피스타치오가 있습니다. 대부분의 사람들은식이 요법에서 충분한 천연 루테인을 먹지 않으며 손상을 막고 건강을 유지하기 위해식이 보충제가 필요합니다.

Lutein에 대한 현재 권장 일일 수당은 없습니다. 손상을 막고 방지하기 위해 연구원들은 개인이 하루에 6 ~ 10 밀리그램의 루테인을 섭취하도록 권장합니다. 너무 많은 루테인의 유일한 입증 된 부작용은 피부가 어두워지는 것입니다.