Phylloquinone은 무엇입니까?

Phylloquinone은 비타민 K1의 또 다른 이름으로, 적절한 혈액 응고를 위해 신체에서 주로 사용하는 비타민입니다. 비타민 K1은 지방 가용성 비타민으로, 수용성 비타민처럼 배설되지 않고 신체의 지방 조직에 과도한 양이 저장됩니다. 비타민 K라는 이름은 혈액 응고 또는 코게 션에 대한 독일어 단어에서 유래 한 것입니다.

시금치, 브뤼셀 콩나물 및 양배추와 같은 야채를 포함하여 몇몇 음식은 자연적으로 필로 퀴논이 자연적으로 높습니다. Phylliquinone은 아보카도, 커피, 녹차 및 여러 종류의 콩에도 존재합니다. 식이원 외에도, 박테리아 종은 일반적으로 인간 장에 존재하는이 비타민을 생성합니다. 이 생산량은 배양 우유 및 요거트 제품을 섭취함으로써 향상 될 수 있습니다.

필로 퀴논 수치가 높은 광범위한 식품 과이 비타민이 인간 장에서 생산된다는 사실은 비타민 K의 결핍이 특히 서양 국가에서는 드물다는 것을 의미합니다. 일부 peopl그러나 항응고제, 간 문제가 있거나 매우 엄격한식이 요법을 포함한 이러한 결핍의 위험이 증가 할 수 있습니다. 염증성 장 질환과 같은 비정상적인 장 기능을 가진 다른 사람들은 항생제의 높은 또는 연장 된 요법에도 불구하고 결핍의 위험에 처할 수 있습니다. 결핍 증상은이 비타민의 혈액 응고 기능과 관련이 있으며, 빈번한 코피, 출혈 잇몸, 쉬운 타박상 또는 월경 중에 ​​심한 출혈이 포함됩니다.

출혈성 질환으로 알려진 신생아의 위험한 상태는 정상적인 비타민 K1 수준의 부족과 관련이 있습니다. 이것은 신생아가 아직 장에 비타민 K1을 생산하는 박테리아 종을 포함하지 않았다는 사실에 의해 설명됩니다. 이러한 이유로 미국에서 태어난 아기는 비타민 K를 주면받습니다. 소수의 소수 민족은이 장면이 유년기 백혈병의 증가율과 관련이 있다고 말했습니다.그러나 실제로는 아무런 관계도 입증되지 않았기 때문에 비타민 K 샷은 미국에서 표준 관행이며 일부 주에서는 법에 의해 요구됩니다.

혈액 응고에서의 역할 외에도 뼈 형성에 중요한 특정 단백질에 필로 퀴논이 필요합니다. 비타민 K와 뼈 형성으로 인해, 몇몇 연구는 낮은 비타민 K 수준과 골다공증의 발달 사이의 가능한 관계를 조사했다. 골다공증은 유럽 출신의 몸집이 작은 여성에서 비교적 흔한 상태로 뼈가 폐경 후 부서지기 쉬워지고 골절되기 쉽습니다.

몇 가지 연구에 따르면 비타민 K 수준이 낮고 고관절 골절 위험이 높을 수있는 연관성이있을 수 있지만 결과는 결정적이지 않았으며 비타민 K와 골다공증 사이의 실제 연관성은 불분명합니다. 이러한 명확성 부족에도 불구하고, 많은 천연 골다공증 치료에는 비타민 K의 섭취 증가가 포함됩니다.딩 보충제는 비타민 D와 칼슘 외에이 비타민이 포함되어 있습니다.