Quais são as causas do ronco nas mulheres?
ronco em mulheres muitas vezes pode ser um dilema embaraçoso. Afinal, o ronco é um ato que está mais associado aos homens, fazendo as mulheres que roncam parecerem mais masculinas do que o desejado. Embora a maioria das causas de ronco se aplique a ambos os sexos, pode haver condições específicas que levam ao ronco nas mulheres. Algumas das causas do ronco nas mulheres incluem gravidez, hormônios, menopausa, genética, hábitos de estilo de vida e possivelmente condições médicas. O aumento do peso corporal leva ao ronco nas mulheres se o excesso de gordura se acumular na área do pescoço. Isso contrai as vias aéreas do corpo, tornando mais provável que a úvula e o palato mole vibrem com cada respiração. Em alguns casos, isso leva a ângulos onde as vias aéreas são esmagadas, fazendo com que a mulher rogue. EUn Esses cenários, muitas vezes é suficiente inclinar a cabeça do cortador ou diminuir a posição da cabeça para obter alívio de ronco.
Os hormônios também podem ser responsáveis pelo ronco nas mulheres. Os mecanismos exatos não foram determinados pela pesquisa. Algumas mulheres, no entanto, relataram que a terapia hormonal diminuiu drasticamente seus hábitos de ronco.
Acredita -se que a menopausa também cause ronco nas mulheres. Além do ganho de peso e mudanças hormonais, a menopausa chega a uma idade quando os músculos do corpo estão mais relaxados. Isso inclui a úvula e os músculos que suportam o palato macio.A genética também pode desempenhar um papel no ronco. Uma razão pela qual o ronco em homens ocorre mais do que nas mulheres é porque os homens tendem a ter vias aéreas mais estreitas. É altamente possível que algumas mulheres simplesmente herdem essa qualidade de seus pais e acabem roncando mais do que a mulher comum.
Certa vidaOs hábitos de estilo podem levar ao ronco nas mulheres, bem como nos homens. Beber álcool relaxa os músculos ao redor da garganta, então os bebedores pesados são mais propensos a roncar. O mesmo vale para fumar cigarros e para algumas drogas e medicamentos. Muitas pessoas acham que evitar essas substâncias por algumas horas antes de dormir reduz bastante as chances de roncar.
Por fim, o ronco pode ser um sintoma ou efeito de alguma condição médica preexistente. Uma fenda palatina, por exemplo, pode alterar o fluxo de ar dentro da boca e garganta e levar ao ronco. Nesse caso, é realmente possível fazer uma cirurgia corretiva que reduzirá ou elimine o ronco.