最高の蜂の花粉の投与量を選ぶにはどうすればよいですか？

個々のニーズに合わせて右蜂の花粉の投与量は、それが入っている形とそれが何に使用されているかによって異なります。一般的な健康のためにそれを服用している場合、一般的に、それを使用してアレルギーや別の病気を治すためにそれを使用する人よりも少量を取ることができます。理想的な毎日の投与量を判断するには、少し摂取してから、数日間でより多くの量に到達することから始めてください。あなたは、食べ物と一緒に食べたり混ぜたりできる小さなナゲットに形成された天然花粉と生の花粉である顆粒を摂取することができます。丸薬や錠剤、カプセルもあります。これには、ヤナガ型の丸薬形状の容器の中に粉末の蜂の花粉が含まれます。これらのオプションはそれぞれ効果的ですが、一部は他のオプションよりも強いので、ある形態から別の形態に切り替える場合、各タイプの右ハチの花粉の投与量を見つけることが必要です。

適切なミツバチの花粉の投与量を決定できますby初日にいくつかの小さな顆粒を服用し、毎日摂取する量をゆっくりと倍増します。まれな否定的な反応を経験し始めると、前日に取られた量または副作用が沈むまで投与量を下げる必要があります。

特定の健康状態のために花粉を服用している人は、一般的な健康のためにそれを服用している人よりも多くを服用する必要があるかもしれません。特定の状態で最高のミツバチの花粉の投与量を判断したり、季節的アレルギーなどの状態を防ぐのに役立つために、副作用が存在しない限り、症状が沈むまで症状が沈むまで投与量を増やし続ける必要があります。

カプセルや錠剤を服用する場合は、顆粒とほぼ同じ方法で投与量を増やすことができます。 1日に1枚のタブレットのごく一部を摂取してから、TAになるまでゆっくりと増加します1日3〜6錠の王。また、カプセルからパウダーを取り除き、スムージーや他の飲み物と組み合わせることもできます。カプセルの3分の1を使用して、そこから上に向かって作業することから始めます。

ミツバチの花粉の過剰摂取は困難ですが、潜在的な投与量について医療専門家と話し合う必要があります。平均投与量は1日あたり約1500〜2000 mgですが、治療しようとしている病気や花粉を服用することを選択した形態によって異なる場合があります。発赤、呼吸困難、めまいなどの否定的な反応がある場合は、サプリメントを中断してすぐに医師に連絡してください。